Welkom bij Yoga met Ellen
Adem in, ontspan en voel je thuis.
Hier mag je even helemaal jezelf zijn.
Met zachte houdingen, stilte en aandacht kom je terug bij het nu.
Yin yoga helpt je vertragen, loslaten en weer verbinden met je eigen ritme.
Een moment van rust, ruimte en eenvoud – midden in de drukte van het leven.
Namasté,
Ellen